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Les 6 meilleurs restaurants sans gluten à Montpellier
Sommaire
August 25, 2025
Vous cherchez un endroit où déguster un repas savoureux sans vous soucier du gluten ?
Voici notre sélection des meilleurs restaurants sans gluten à Montpellier en 2025 : des adresses fiables, gourmandes et accueillantes.
Top 6 des Meilleurs Restaurants sans gluten à Montpellier en 2025
1. Le Shéri's, restaurant sans gluten au cœur de Montpellier
🌍 Où ? 59 Rue de l'Aiguillerie, 34000 Montpellier, France
🍞 Option sans gluten
⭐ Avis : 4.6/5 (360 avis Google)
☎️ Tél : 04 67 60 55 95
Ouvert en 2021, Le Shéri's s'impose comme une adresse incontournable pour les amateurs de cuisine sans gluten à Montpellier. Ce chaleureux restaurant aux airs de taverne propose une carte conviviale où Delphine et Bruno mettent leur savoir-faire au service d'une cuisine généreuse et adaptée.
L'établissement excelle dans la préparation de pizzas et burgers avec des pâtes faites maison, disponibles en version sans gluten. Leurs spécialités incluent des classiques revisités comme le suprême de volaille sauce poulette, le paleron de bœuf braisé ou l'entrecôte maître d'hôtel. Côté sucré, laissez-vous tenter par le "caprice de Babeth", un dessert signature mêlant génoise, crémeux passion et mousse citron combava.
Les clients soulignent particulièrement l'expertise de l'équipe concernant les contraintes alimentaires et la qualité des pâtisseries sans gluten préparées par Delphine.
2. Takkito, restaurant 100% sans gluten et sans lactose à Montpellier
🌍 Où ? 8 bis Rue du Bras de Fer, 34000 Montpellier
🍞 100% sans gluten
⭐ Avis : 4.9/5 (750 avis Google)
☎️ Tél : 07 75 86 69 87
Takkito révolutionne la restauration sans gluten à Montpellier avec son concept innovant de cuisine 100% sans gluten et sans lactose. Ce restaurant propose une expérience culinaire unique qui marie plaisir et bien-être dans l'une des plus belles rues de la ville.
La spécialité de la maison : les Takkito Rolls, de petites tortillas faites maison, farcies, roulées et grillées pour offrir des saveurs uniques. Ces rolls sont disponibles en version vegan, poulet ou mixte pour satisfaire toutes les préférences alimentaires. Le menu propose également des bols chauds gourmands accompagnés de légumes de saison vapeur, de riz délicatement assaisonné et de crudités croquantes.
Tous les plats sont 100% fait-maison avec des ingrédients frais sélectionnés avec soin, et l'établissement propose aussi des boissons maison, des desserts gourmands vegan et sans gluten, ainsi qu'une sélection de bières et vins locaux.
3. Les Demoiselles de Montpellier, salon de thé 100% sans gluten
🌍 Où ? 2 Rue de la Carbonnerie, 34000 Montpellier
🍞 100% sans gluten
⭐ Avis : 4.6/5 (700 avis Google)
☎️ Tél : 04 99 65 56 43
Les Demoiselles de Montpellier est un salon de thé spécialisé dans les pâtisseries sans allergènes au cœur du centre historique. Cet établissement propose un large choix de produits gourmands sans gluten, sans lait ou sans œufs, avec une offre végane particulièrement développée.
Le lieu se distingue par ses produits faits maison dans un cadre chaleureux, permettant aux personnes avec des contraintes alimentaires de retrouver le plaisir de manger en dehors de chez eux.
Le samedi, l'établissement propose un brunch spécial, et en été, vous pourrez déguster d'excellentes glaces véganes et sans gluten aux parfums originaux : marron, sorbet citron vert basilic, glace cacahuète fleur de sel et sorbet fraise.
L'établissement est reconnu par les guides gastronomiques prestigieux et offre même un service de livraison à domicile.
4. JOY healthyfood, cuisine healthy 100% sans gluten à Montpellier
🌍 Où ? 54-55 Rue Estelle, 34000 Montpellier
🍞 100% sans gluten
⭐ Avis : 4.5/5 (600 avis Google)
JOY healthyfood est bien plus qu'un simple restaurant : c'est un véritable lieu de vie wellness qui combine café, boutique et studio de yoga. L'établissement propose une cuisine végétale 100% maison et sans gluten, élaborée à partir de produits de saison issus de l'agriculture locale, biologique et raisonnée.
La philosophie de JOY repose sur la slow life, un art de vivre qui consiste à ralentir pour mieux s'épanouir. Leur cuisine savoureuse et colorée vise à concilier gastronomie et santé, bien-être et plaisir. Au menu : des graines, des céréales complètes, des légumineuses, des super aliments et même des fleurs, pour faire le plein de vitalité.
L'établissement propose petit-déjeuner, déjeuner et brunch, ainsi que des pâtisseries végétales et sans gluten. JOY offre également un service traiteur et des cours de cuisine.
5. Reflet d'Obione, restaurant étoilé avec options sans gluten à Montpellier
🌍 Où ? 29 Rue Jean Jacques Rousseau, 34000 Montpellier, France
🍞 Option sans gluten
⭐ Avis : 4.8/5 (420 avis Google)
☎️ Tél : 04 99 61 09 17
Reflet d'Obione représente l'excellence gastronomique sans gluten à Montpellier. Ce restaurant étoilé Michelin situé dans l'écusson historique propose une cuisine contemporaine d'artisan inspirée de la nature environnante, entre Cévennes et Camargue.
Le chef Laurent Cherchi et son équipe sélectionnent soigneusement des produits de saison auprès de producteurs locaux, issus de l'agriculture raisonnée ou biologique. L'établissement se distingue par sa capacité à adapter tous les plats en version sans gluten et végétarienne, moyennant une demande lors de la réservation.
Doublement récompensé par le guide Michelin avec une étoile pour sa cuisine d'une grande finesse et une Étoile Verte pour son engagement en faveur de la gastronomie durable, Reflet d'Obione offre une expérience gastronomique d'exception accessible aux personnes avec des contraintes alimentaires.
6. Chez Cécé, salades gourmandes avec options sans gluten à Montpellier
🌍 Où ? 4 Rue Jacques D'Aragon, 34000 Montpellier
🍞 Option sans gluten
⭐ Avis : 4.7/5 (480 avis Google)
☎️ Tél : 09 73 18 94 49
Chez Cécé se spécialise dans les salades composées originales, fraîches et gourmandes avec des options sans gluten bien pensées. Ce restaurant propose des recettes variées pour tous les goûts, de la gourmande BISCOTTO ultra protéinée à la végétarienne et sans gluten MÉKONG dans sa version tofu.
L'établissement offre la possibilité de composer sa propre salade à partir d'un large choix d'ingrédients et de sauces, permettant aux clients de créer des plats adaptés à leurs contraintes alimentaires. Outre les salades, Chez Cécé propose un plat du jour et de délicieux desserts faits maison.
Le restaurant dispose d'un service de plats à emporter et propose également un service traiteur pour tous types d'événements : salades géantes, plats et desserts sur demande.
Pourquoi choisir un restaurant sans gluten à Montpellier ?
Choisir un restaurant sans gluten à Montpellier, c’est s’offrir un bon moment de gourmandise en toute sérénité. Ces adresses ont à cœur de proposer des plats savoureux, cuisinés avec des ingrédients de qualité et préparés dans le respect des règles qui rassurent les personnes cœliaques.
La ville se distingue par la richesse de son offre : de la cuisine française revisitée aux concepts plus modernes et végétaux. Ces liux permettent de profiter pleinement d’un repas entre amis ou en famille, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Comment trouver les meilleurs restaurant sans gluten à Montpellier ?
Utilisez l'application NutriGenius pour trouver les meilleurs restaurants sans gluten à Montpellier. Cette app innovante vous permet de trouver des adresses adaptées à vos contraintes alimentaires en quelques clics seulement.
Grâce à ses fonctionnalités dédiées, vous pouvez :
- Filtrer les établissements compatibles avec votre régime sans gluten
- Géolocaliser en temps réel les restaurants proches de votre position
- Consulter des menus vérifiés par les établissements eux-mêmes pour une sécurité maximale
- Identifier les lieux 100% dédiés ou avec des protocoles anti-contamination
- Lire les avis de la communauté pour choisir en toute confiance
L'application vous guide pas à pas pour que chaque sortie soit synonyme de plaisir et de sécurité alimentaire.
Questions fréquentes sur les restaurants sans gluten à Montpellier
Quelle application utiliser pour trouver des restaurants sans gluten à Montpellier ?
L'application NutriGenius est spécialement conçue pour les personnes avec des contraintes alimentaires. Elle permet de repérer instantanément les restaurants sans gluten à Montpellier grâce à son filtre dédié, sa géolocalisation en temps réel et ses menus validés par les établissements.
La communauté d'utilisateurs partage également ses avis pour vous aider à faire le bon choix en toute confiance.
Quels sont les meilleurs restaurants sans gluten à Montpellier ?
Voici notre sélection des meilleures adresses pour savourer sans gluten à Montpellier en 2025 :
- Le Shéri's : pizzas et burgers avec pâtes maison sans gluten
- Takkito : cuisine 100% sans gluten et sans lactose, concept innovant
- Les Demoiselles de Montpellier : salon de thé spécialisé en pâtisseries sans allergènes
- JOY healthyfood : cuisine végétale 100% maison et sans gluten
- Reflet d'Obione : restaurant étoilé Michelin adaptant tous ses plats
- Chez Cécé : salades composées avec options sans gluten
Quels sont les prix moyens pour un plat sans gluten à Montpellier ?
Les prix varient selon le type d'établissement et de cuisine. Comptez entre 12€ et 18€ pour un plat principal dans la plupart des restaurants cités, et jusqu'à 40€ pour un menu gastronomique au Reflet d'Obione. Ces tarifs incluent généralement des plats préparés avec soin, des ingrédients de qualité et une attention particulière portée à la sécurité alimentaire.
